Os benefícios que a corrida nos traz. Histórias de um domingo qualquer.
Domingo de madrugada. 3:00 o celular toca.
Vontade de ficar na cama? Com certeza.... Mas logo lembro que isso tudo é a preparação para mais um domingo de corrida. Ou seja, mais um dia de se exercitar, conhecer pessoas e ficar mais feliz. Então pulo da cama e começo a preparação.
Acorda rapidinho, toma café, confere o check list... Carro pronto, tudo OK.
Chega cedinho, encontra o coordenador do evento, monta a tenda, vai atrás de café da manhã (de verdade)... ufa!!! e nem são 6 da manhã ainda ;)
Agora sim... Tudo pronto. Só esperar nossa equipe chegar e correr pro abraço (literalmente).
Estamos nos preparando para esse dia há mais de um mês.
Monta promoção, conversa com a organização do evento, divulga promoção, faz sorteio, conhece novas pessoas, divulga resultado, faz inscrição e não pode esquecer.... todo dia treino. \o/\o/\o/\o/
Logo a equipe começa a chegar. Estava um dia cinzento e frio, mas todos chegam animados para vencer seus próprios desafios.
Foi muito bacana conhecer o Clóvis Bento e o Colucci (blog SempreCorrendo http://www.semprecorrendo.com.br) e saber um pouco mais de suas histórias.
Ver como no "mundo da corrida" todos se conhecem e são super amigáveis e parceiros.
Após a prova recebemos a visita do André Luis Silva Antonio e Flávio de Souza Tanoli (1º e 2º lugar na prova de 10km).
Eles nos contaram um pouco sobre como começaram a correr e sobre o Projeto A.E.C. Kauê (http://aeckaue.com.br) onde junto com o Rafael Santeramo (vencedor dos 5km) começaram a correr. Tudo graças a iniciativa de um senhor que pintou uma pista de corrida e começou a ensinar atletismo a jovens da região. Isso começou em 1998 e o projeto já cresceu e resultou em algumas promessas como as que conhecemos no último domingo.
Dá uma passadinha lá no site para conhecer melhor a história.
Passaram também em nossa tenda os amigos cheios de energia Alê Loturco e Aldalberto Diniz (2º em sua categoria).
Teve também a alegria de vencer nossos próprios desafios.
A emoção da largada e chegada. Eu e Regina Ferreira cumprimos nossa meta e terminamos dentro de nossas possibilidades e treinos.
Agora para a próxima corrida é ajustar as metas e se dedicar aos treinos.
Alegria, dedicação, solidariedade, amizades, planejamento, saúde são alguns dos benefícios que a corrida me traz. Sem contar que a prática de atividade físcia me deixa mais disposta e pronta para os desafios intelectuais que enfrento todos os dias no trabalho.
Confiram abaixo nossa galeria de fotos e os videos (em nosso Facebook www.facebook.com.br/portusconsultoria) que fizemos.
Agradeço a todos pela oportunidade de aprender todo dia uma coisa nova.
Obrigada Rafael Santeramo e André Luiz pelas fotos e vídeos enviados. ;)
Beijos e até breve! =D
